Hãy để thức ăn là thuốc của bạn
23/12/2024 06:07
Cách chúng ta 2.500 năm, ông tổ của y học phương Tây Hipocrates, đã có câu nói nổi tiếng: "Hãy để thức ăn là thuốc của bạn và thuốc là thức ăn của bạn". Dân gian Việt cũng có câu “Bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra...”. Ý nói rằng, việc lựa chọn thức ăn, cách ăn có thể giúp ngăn ngừa, giảm các triệu chứng, thậm chí đẩy lùi bệnh tật. Y học hiện đại trên toàn thế giới công nhận, những người thực hiện được chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ tăng cường thể lực, hệ thống miễn dịch mạnh hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh không lây nhiễm và tuổi thọ cao hơn. Dinh dưỡng lành mạnh, cân bằng chính là một trong những yếu tố quan trọng (cùng với vận động, giấc ngủ và tinh thần) trong y tế dự phòng, được coi là then chốt, nền tảng của ngành y tế. Ăn uống vì vậy không phải chỉ ngon miệng mà phải ngon lành.
Giọt mùa xuân nảy mầm
22/12/2024 06:00
“Bao giờ cho đến ngày xưa”, luôn là một khúc điệu, một câu tự vấn khi người ta quen với những ca từ thời nào đó xa lắm lấp lánh trên mi mắt, chỉ để ngắm nghía giọt mùa xuân đang lặng lẽ nảy mầm ở trên bầu trời, dưới mặt đất hay chính trong lòng người.
Cứu sống ca bệnh viêm tụy cấp hiếm gặp do mỡ máu tăng cao bất thường
20/12/2024 17:42
Chiều 20/12, Bệnh viện Trung ương (BVTW) Huế cơ sở (CS) 2 cho hay, bệnh nhân bị tăng mỡ máu hiếm gặp sau khi được thở ô xy liều cao, lọc thay huyết tương TPE đã qua cơn nguy kịch.
Trình chiếu nhiều bộ phim hay về đề tài quân đội
19/12/2024 23:33
Đông đảo các chiến sĩ thuộc lực lượng vũ trang, các bạn trẻ trên địa bàn TP. Huế đã đến xem các bộ phim điện ảnh, tài liệu xoay quanh đề tài quân đội và người lính trong đợt phim Kỷ niệm 80 năm ngày thành lập Quân đội Nhân dân Việt Nam (22/12/1944 - 22/12/2024).
Nhận diện bạo lực giới và hướng đến sự bình đẳng
19/12/2024 13:11
Nhiều người, nhất là các chị em phụ nữ có khi vẫn chưa nhận ra được mình đang hoặc đã từng bị bạo lực giới, dù ở mức độ ít hay nhiều, nặng hay nhẹ. Một khi nhận diện được vấn đề này, phụ nữ hay trẻ em gái mới có thể phát huy và thúc đẩy bình đẳng trong cuộc sống.
Australia tiếp tục hỗ trợ UNDP giải quyết các thách thức phát triển toàn cầu
18/12/2024 14:48
Chương trình Phát triển Liên hợp quốc (UNDP) ngày 18/12 cho hay, Chính phủ Australia vừa đóng góp 13 triệu đô la Australia (tương đương 8,4 triệu USD) vào các nguồn lực cốt lõi của UNDP cho năm 2024. Đóng góp đáng kể này thể hiện cam kết liên tục của Australia đối với sự phát triển bền vững và quan hệ đối tác với UNDP.
Lò quay vịt, gà Inox dùng điện gas chính hãng, giá tốt
18/12/2024 14:20
Lò quay vịt gà inox dùng điện gas là lựa chọn lý tưởng cho các gia đình và nhà hàng muốn thưởng thức món vịt nướng, gà quay, heo quay thơm ngon, giòn rụm với hương vị đậm đà. Sản phẩm được làm từ chất liệu inox cao cấp, bền bỉ và an toàn cho sức khỏe. Hãy khám phá ngay những lợi ích tuyệt vời mà lò quay mang lại để có được trải nghiệm nướng tuyệt hảo!
Tạo Hình Thành Bụng Nội Soi Ommi – Giải Pháp Đột Phá Trong Thẩm Mỹ Việt Cho Vòng Eo Thon Gọn Hoàn Hảo
17/12/2024 11:54
Tạo hình thành bụng soi Ommi, một giải pháp làm đẹp đột phá vừa mới ra mắt tại Việt Nam, đã nhanh chóng gây sốt trong cộng đồng yêu vóc dáng. Với công nghệ tiên tiến và những ưu điểm vượt trội, Tạo hình thành bụng nội soi Ommi giúp vòng eo của bạn trở nên thon gọn, săn chắc mà không để lại dấu vết hay sẹo sau phẫu thuật.
Follow-up sau phỏng vấn thế nào để không bị quên lãng?
17/12/2024 10:28
Hẳn ai trong chúng ta cũng từng trải qua khoảnh khắc bồn chồn sau một buổi phỏng vấn. Chúng ta ra về với niềm hy vọng xen lẫn sự nghi hoặc: “Liệu mình có tạo được ấn tượng tốt với nhà tuyển dụng hay không?”
Lượng khách du lịch đến châu Á dự kiến trở lại mức trước đại dịch vào năm 2025
16/12/2024 15:06
Năm 2025, lượng khách du lịch đến châu Á được dự kiến sẽ phục hồi về mức trước đại dịch COVID-19, và tăng 4,7% so với năm 2019, Tạp chí The Business Times ngày 16/12 trích dẫn báo cáo mới nhất của Hãng nghiên cứu thị trường BMI Research, một đơn vị thuộc hãng xếp hạng tín nhiệm Fitch Solutions cho hay.
Hãy để thức ăn là thuốc của bạn
Cách chúng ta 2.500 năm, ông tổ của y học phương Tây Hipocrates, đã có câu nói nổi tiếng: "Hãy để thức ăn là thuốc của bạn và thuốc là thức ăn của bạn". Dân gian Việt cũng có câu “Bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra...”. Ý nói rằng, việc lựa chọn thức ăn, cách ăn có thể giúp ngăn ngừa, giảm các triệu chứng, thậm chí đẩy lùi bệnh tật. Y học hiện đại trên toàn thế giới công nhận, những người thực hiện được chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ tăng cường thể lực, hệ thống miễn dịch mạnh hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh không lây nhiễm và tuổi thọ cao hơn. Dinh dưỡng lành mạnh, cân bằng chính là một trong những yếu tố quan trọng (cùng với vận động, giấc ngủ và tinh thần) trong y tế dự phòng, được coi là then chốt, nền tảng của ngành y tế. Ăn uống vì vậy không phải chỉ ngon miệng mà phải ngon lành.