Tuyến đường đi bộ kết hợp đường xe đạp chạy dọc bờ sông Hương đoạn từ bến thuyền Tòa Khâm đến chân cầu Đập Đá được xây dựng hoàn thành sẽ góp phần chỉnh trang môi trường đô thị, tạo cảnh quan sinh thái và thêm điểm nhấn cho ngành du lịch Huế.

Giảm cân đôi khi không cần gồng mình chạy bộ. Một cốc nước đá, một chút gia vị cay trong món ăn khiến bạn xuýt xoa, một trận cười thả ga sảng khoái... cũng khiến calo bị tiêu hao nhiều hơn bạn tưởng.

Khi đường chân trời có màu của những cánh hoa ngô đồng trên nền mây xám nhạt, phố vẫn chừng ngái ngủ. Sông Hương như chiếc khăn phơi sương đêm qua chưa kịp thu về. Đôi bờ lác đác người chạy bộ. Có vài chiếc thuyền câu trôi êm thu lưới nhanh tay cho kịp phiên chợ sáng. Chỉ tinh mơ mới có thể nghe rõ tiếng nước óc ách mạn thuyền, cả tiếng rì rầm rất sâu của những con sóng êm với tôm cá rong rêu mùa sinh sôi nảy nở.

Với những tiềm năng, lợi thế về di sản, thiên nhiên, kinh nghiệm tổ chức, các cung đường chạy, sự ủng hộ của người dân và sự quan tâm của lãnh đạo thành phố…, việc xây dựng một giải chạy bộ quốc tế mang “thương hiệu” Huế là hoàn toàn khả thi.

Thành phố Huế với lợi thế địa hình và cảnh quan thiên nhiên đa dạng, đang dần trở thành điểm đến hấp dẫn cho các bộ môn thể thao sức bền, trong đó có 3 môn phối hợp (Triathlon), gồm: bơi, đạp xe và chạy bộ. Ngoài phát triển phong trào thể thao, đây cũng được xem là một “phương án” góp phần tạo nên xu hướng du lịch mới khá triển vọng.

Tôi có một sở thích thật lạ, mỗi lần đi tới một địa danh, mảnh đất nào đó tôi lại muốn in dấu gót giày của mình lên đó bằng những bước chạy. Tôi không phải là người con xứ Huế nhưng đã yêu Huế khi vừa mới ghé chân và tất nhiên tôi không thể bỏ qua cơ hội được chạy bộ ở nơi đây.

“Sách là nguồn cảm hứng vô tận giúp nhiều người bắt đầu với chạy bộ”. Đó là ý tưởng của buổi trò chuyện Sách và Chạy bộ diễn ra tại Không gian Sách và Văn hóa Huế sáng 16/3.

Sáng 9/2, tại Không gian Sách và Văn hóa Huế (23-25 Lê Lợi, quận Thuận Hoá) đã diễn ra buổi giao lưu các anh chị em chạy bộ tại Huế với chủ đề Chạy bộ cùng Huế năng động.

Đã trở nên thân quen là hình ảnh người dân luyện tập chạy bộ hằng ngày trên các con đường, lối phố ở Huế. Từ phong trào mang tính quần chúng rộng khắp này, Huế đã là điểm đến của những giải chạy bộ mang tầm quốc gia.

Chạy bộ từ lâu được biết đến là một trong những loại hình thể thao đơn giản, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chạy bộ còn mang lại nhiều lợi ích về tinh thần và phòng, chống được nhiều loại bệnh. Tuy nhiên, cần lưu ý gì khi chạy bộ, đặc biệt là khi tham gia các cuộc thi chạy bộ đường dài?