Chuyên gia chỉ cách dinh dưỡng hợp lý cho người mắc bệnh mạn tính khi ăn Tết
18/02/2026 15:10
Chế độ ăn giàu năng lượng, rượu bia và thói quen ít vận động trong dịp Tết khiến người mắc các bệnh mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, gout… đối mặt với nguy cơ tăng cân nhanh và mất kiểm soát các chỉ số sức khỏe. Việc chủ động điều chỉnh ăn uống và sinh hoạt trong những ngày Tết có ý nghĩa quan trọng trong phòng ngừa biến chứng và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Thanh toán số, giảm tải cho các máy ATM ngày cận Tết
12/02/2026 06:15
Thói quen thanh toán không dùng tiền mặt thông qua ví điện tử, app ngân hàng đã phần nào giảm tải cho các máy ATM, phòng giao dịch trong những ngày cận Tết.
Mặt trời màu hoa hướng dương
31/01/2026 18:55
Những tia nắng đầu tiên len qua kẽ lá, gọi ban mai. Buổi sớm ở quê luôn bắt đầu rất khẽ. Tôi thích dậy sớm như thói quen của mẹ, ngồi tựa vào chiếc ghế mây trước hiên, hít hà mùi hương quyện trong làn khói mỏng tỏa ra từ chén trà nhỏ rồi thả hồn vào khung trời đang sáng dần trong bình yên tuyệt đẹp.
Trường mầm non tư thục: Xu hướng lựa chọn của nhiều phụ huynh
30/01/2026 15:12
Ngày càng nhiều phụ huynh ở Huế tìm đến các cơ sở mầm non ngoài công lập. Không chỉ dừng lại ở nhu cầu “gửi con để đi làm”, nhiều gia đình trẻ xem mầm non là giai đoạn rèn thói quen và kỹ năng xã hội cho con. Từ đó, chuyện chọn trường luôn được phụ huynh cân nhắc kỹ lưỡng phù hợp với chất lượng chăm sóc lẫn khả năng tài chính.
Nguy cơ ô nhiễm từ hành vi vứt rác bừa bãi
07/01/2026 15:50
Ngay bên cạnh những xuồng tập kết rác từ các thôn, tổ dân phố ở xã Chân Mây - Lăng Cô lại hình thành những điểm vứt rác tự phát. Thói quen “tiện tay” vứt rác bừa bãi của một bộ phận người dân gây ra nguy cơ ô nhiễm, dù chính quyền địa phương đã và đang thực hiện nhiều giải pháp xử lý.
Khi phụ nữ được tạo sinh kế để vươn lên
14/12/2025 14:05
Từ thành thị đến nông thôn, Hội Liên hiệp Phụ nữ (LHPN) các cấp luôn đồng hành từng hoàn cảnh, hướng dẫn phụ nữ tiếp cận vốn, xây dựng sinh kế, hình thành thói quen quản lý tài chính, tạo ra những thay đổi bền vững từ chính nội lực của họ.
Một ngày cho cả mùa đông
22/11/2025 18:24
Theo thói quen, tôi xé tờ lịch ngày và bỏ vào chiếc hộp giấy đặt bên cạnh, nơi tôi cất giữ, nâng niu những tờ lịch đã xong một “đời” của mình. Nắng ngoài sân vừa lên, vàng mỏng manh, như e ấp, như rụt rè. Cái sân gạch vẫn còn dấu bùn non sau ba trận lụt lớn dù chị dâu đã thức canh lụt, nước rút đến đâu là quét dọn, đẩy bùn non đến đó. Bầu trời đã có thoáng bóng mây xanh trong màu trắng đục. Nắng lên cũng đem theo tin vui về, cơ quan chức năng đã thông báo Huế chính thức kết thúc đợt mưa lụt kinh hoàng kéo dài.
Thú vui sưu tập tranh
30/10/2025 14:12
Từng được xem “thời thượng”, “khó thẩm” nhưng những năm gần đây, thú vui sưu tập tác phẩm hội họa đã trở thành thói quen, niềm yêu thích với nhiều người, đặc biệt với người Huế - đang sống ở vùng đất có bề dày văn hóa, nghệ thuật.
Rèn luyện trí tuệ qua chơi cờ
13/10/2025 18:19
Những “sân chơi trí tuệ” ngày càng trở thành điểm hẹn quen thuộc của nhiều học sinh. Nhiều em lựa chọn cờ vua, cờ tướng để nuôi dưỡng tư duy chiến lược, rèn luyện trí tuệ, tạo thói quen suy nghĩ logic.
Hướng đi mới trong bảo đảm sức khỏe cộng đồng
27/09/2025 06:18
Triển khai từ năm 2021 tại chợ Đông Ba, mô hình “Chợ an toàn thực phẩm (ATTP) trong kinh doanh dịch vụ ăn uống” đã mang lại nhiều chuyển biến tích cực, từ thay đổi thói quen kinh doanh của tiểu thương đến nâng cao hình ảnh chợ truyền thống. Hiệu quả này đang được nhân rộng tại chợ Tây Lộc từ tháng 9/2025, góp phần xây dựng thương hiệu chợ Huế văn minh, an toàn và thân thiện với du khách.
Chuyên gia chỉ cách dinh dưỡng hợp lý cho người mắc bệnh mạn tính khi ăn Tết
Chế độ ăn giàu năng lượng, rượu bia và thói quen ít vận động trong dịp Tết khiến người mắc các bệnh mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, gout… đối mặt với nguy cơ tăng cân nhanh và mất kiểm soát các chỉ số sức khỏe. Việc chủ động điều chỉnh ăn uống và sinh hoạt trong những ngày Tết có ý nghĩa quan trọng trong phòng ngừa biến chứng và bảo vệ sức khỏe lâu dài.