Nhìn thấy dáng vẻ nhanh nhẹn, lên xuống cầu thang nhẹ nhàng của ông Phạm Đình Hồng thì không ai có thể nghĩ rằng, trước đây ông đã từng phải chống gậy để đi vì bệnh gút hành hạ. Tình cờ biết đến phương pháp này và duy trì sử dụng 10 năm nay, ông Hồng gần như đã có thể đi lại, sinh hoạt như chưa từng bị gút.

Ai đã từng bị những cơn đau buốt từ lưng xuống chân do thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm thì sẽ tìm thấy mình trong câu chuyện của chú Đậu Xuân Tính (trú tại thôn Ninh Xá, xã Xuân Ninh, Hương Sơn, Hà Tĩnh). May mắn sau 3 tháng, chú Tính đã không còn đau đớn, đi lại dễ dàng, đạp xe đi chơi thoải mái chẳng đau đớn gì. Cùng tìm hiểu bí quyết của chú Tính trong bài viết dưới đây.

Ghé Morin đón người đồng nghiệp từ TP. Hồ Chí Minh đang ra Huế công tác. Đang phụ trách một tờ báo ở thành phố phương Nam, công việc khiến anh mỗi năm phải ra Huế khá nhiều lần. Lần này anh chọn khách sạn Morin ngay đầu cầu Trường Tiền để ở. Giá thuê phòng có thể hơi cao tí, nhưng anh nói, bù lại ở gần sông Hương để được ngắm mọi cung bậc của dòng sông huyền thoại qua từng khung thời gian trong ngày mà anh vẫn hằng nghe truyền tụng. Nhất là buổi sáng dậy sớm, được thỏa thuê thả bước theo các con đường đi bộ rợp bóng cây xanh dọc 2 bờ sông, hít thở bầu không khí trong lành, mát rượi mà không dễ đô thị nào cũng có…

Đang chạy thì chiếc xe bỗng trở chứng, loay hoay hoài không nổ, tôi phải dắt đến tiệm sửa xe gần đó gửi lại nhờ xử lý, rồi gọi grab để đi tiếp cho khỏi lỡ cuộc hẹn.

Cách nay gần 30 năm, tôi được Tổng Biên tập cử ra Hà Nội dự Đại hội Đảng toàn quốc lần thứ VIII. Báo Thừa Thiên Huế bấy giờ mới được trang bị 2 chiếc máy di động cho Tổng Biên tập và Phó Tổng Biên tập theo kiểu “di động công vụ”. Trước ngày lên đường, Tổng Biên tập bảo tôi xuống mượn chiếc di động của đồng chí phó mang theo để tiện liên lạc với Tòa soạn. Tôi lớ ngớ làm theo, ai ngờ bị mắng cho một trận, ai đời lại cầm di động của người khác, lạ thế! Đó cũng là thời điểm mà công nghệ làm báo đã bắt đầu có những đổi thay và từng bước xâm nhập vào báo địa phương.

Hàng năm, cứ đến ngày 16/3 âm lịch, Hội Cổ nhạc truyền thống Huế lại tổ chức lễ Giỗ tổ cổ nhạc truyền thống Huế. Các nghệ nhân, nghệ sĩ ngành âm nhạc cổ truyền và người mộ điệu lại nô nức cùng nhau đến Nhạc Cổ Từ để dâng hương trong ngày giỗ tổ bộ môn ca nhạc truyền thống Huế - một loại hình nghệ thuật có từ rất lâu đời và là một nét riêng độc đáo trong kho tàng di sản văn hóa phi vật thể của dân tộc.

Ai từng phải chịu những di chứng sau tai biến như mất ngủ, méo miệng, vận động kém chắc hẳn sẽ tìm thấy mình trong câu chuyện của bác Cao Ngọc Phan (trú tại Gia Lâm, Hà Nội). Thế nhưng chỉ sau 2 tháng, bác Phan đã hồi phục đến 80%, ngủ ngon giấc hơn, đi lại dễ dàng, tay chân nhanh nhẹn. Nhờ vậy bác Phan cũng thoát được nỗi lo tai biến tái phát lần hai. Cùng lắng nghe chia sẻ bí quyết của bác Phan trong bài viết sau đây!

Cụ Túc dừng tay sàng hạt, kéo vạt áo chặm mồ hôi đang rịn trên trán. Bên đống đất, con Còi lăn lộn rồi thình lình bật dậy, lồng qua vạt rau đuổi theo đàn gà đang mổ thóc trong cái nong phơi. Gà chạy tán loạn qua vườn bên kia, con Còi đứng rũ đất cát bám trên người, nằm phịch xuống vẻ thấm mệt. “Đi vào! Coi mình mẩy kìa, đất không là đất!”. Bị mắng, con Còi cụp đuôi ngó lơ rồi lững thững vào nằm dải thẻ ra hiên. Cụ Túc đấm thùm thụp vào cái lưng đau rồi cúi xuống sàng nốt mớ hạt muồng. Ba tháng nay chẳng đêm nào cụ chợp mắt, cái chân đến đêm lại hành cụ phải lọ mọ trở dậy xoa dầu nóng, rót ly nước muồng uống cho dễ ngủ.

Bác Hùng từng khổ sở vì những cơn đau nhức cột sống lưng, nhói buốt xuống tận chân đi lại khó khăn, tinh thần chán nản, mệt mỏi. May mắn, từ khi biết và áp dụng biện pháp này, bác Hùng đã không còn đau nhức lưng, đi lại dễ dàng, leo cầu thang thoải mái, vui vẻ tận hưởng cuộc sống tuổi già.

Tổng Bí thư Trần Phú, học trò tài năng của Chủ tịch Hồ Chí Minh, người Cộng sản kiên trung và là nhà lãnh đạo, nhà lý luận xuất sắc của Đảng ta. Với 27 tuổi đời, hơn 5 năm đứng trong hàng ngũ của Đảng, gần 1 năm làm Tổng Bí thư, đồng chí đã để lại những di sản quý báu, những bài học có ý nghĩa sâu sắc đối với sự nghiệp cách mạng Việt Nam.