Mùa hè năng động và khỏe mạnh với võ thuật
19/08/2025 21:01
Tại phường Thanh Thủy, tôi gặp Minh, một cậu bé 10 tuổi trong bộ đồng phục Taekwondo. Ba năm trước, em là một đứa trẻ nhút nhát, thường xuyên ốm yếu và ngại giao tiếp. Nhưng bắt đầu từ hè năm 2024, mẹ em cho Minh tham gia lớp võ Taekwondo gần nhà. Chỉ sau 3 tháng hè, Minh không chỉ khỏe mạnh hơn mà còn tự tin đứng lên thuyết trình trước lớp - điều trước đây cháu chưa từng làm. Minh kể thêm rằng, các bài tập như đấm, đá và luyện tập đối kháng đã giúp em vượt qua nỗi sợ bị bạn bè trêu chọc. Minh còn tự hào khoe vừa biểu diễn tại một sự kiện cộng đồng.
Ngon nhứt… mứt khoai lang!
01/02/2025 15:21
Vườn nhà tôi luôn có những luống rau lang xanh mướt mắt, thỉnh thoảng hái nấu canh, cho vài người bạn “nối khố” không có đất vườn. Tôi bắt đầu trồng thứ rau “đặc sản nông thôn” ấy từ ngày về hưu ngay Kinh thành Huế, nhất là từ ngày biết cách chế biến phân hữu cơ từ rác thải nhà bếp. Mảnh đất nhỏ chưa đầy ba mươi mét vuông chỉ đủ trồng năm ba luống, phù hợp với sức khỏe một người khi chưa nghỉ hưu đã hay đau ốm, khi về hưu lắm bệnh bung ra. Tuy không làm hao kiệt sức khỏe nhưng cũng không cho phép thâm canh cày sâu cuốc bẫm như nông dân chính hiệu, chỉ thỉnh thoảng sáng chiều tưới nước, bắt sâu, vun đất, bón phân… đúng phận lão giả mà chưa an chi! Ấy là vụ đầu và vài vụ sau!
Luật sư Phan Hòa Nhựt - người đứng sau thành công website tư vấn online miễn phí luathoanhut.vn
19/04/2024 17:12
Luật pháp đóng vai trò quan trọng trong đời sống ngày nay. Bạn đang gặp các vấn đề về pháp lý mà chưa biết giải quyết thế nào? Luật sư Phan Hòa Nhựt - một chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực tố tụng sẽ giúp bạn giải quyết những khó khăn đang gặp phải. Theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về vị luật sư tài ba này nhé.
Mùa hè năng động và khỏe mạnh với võ thuật
Tại phường Thanh Thủy, tôi gặp Minh, một cậu bé 10 tuổi trong bộ đồng phục Taekwondo. Ba năm trước, em là một đứa trẻ nhút nhát, thường xuyên ốm yếu và ngại giao tiếp. Nhưng bắt đầu từ hè năm 2024, mẹ em cho Minh tham gia lớp võ Taekwondo gần nhà. Chỉ sau 3 tháng hè, Minh không chỉ khỏe mạnh hơn mà còn tự tin đứng lên thuyết trình trước lớp - điều trước đây cháu chưa từng làm. Minh kể thêm rằng, các bài tập như đấm, đá và luyện tập đối kháng đã giúp em vượt qua nỗi sợ bị bạn bè trêu chọc. Minh còn tự hào khoe vừa biểu diễn tại một sự kiện cộng đồng.