Bí quyết đơn giản để sống khỏe: chỉ cần 7.000 bước mỗi ngày
05/08/2025 16:09
Thay vì con số 10.000 bước chân như cộng đồng vẫn thường nghe, một nghiên cứu công bố trên Lancet Public Health đã xác nhận: chỉ với 7.000 bước mỗi ngày, chúng ta có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính, bao gồm sa sút trí tuệ, tiểu đường, bệnh tim mạch và thậm chí là tử vong sớm.
Đề phòng tai nạn thương tâm do đuối nước tại các hồ thủy lợi
09/05/2025 15:52
Trước tình hình phức tạp của thời tiết, mực nước tại các hồ thủy lợi trên địa bàn TP. Huế biến động thất thường, gây nguy hiểm dẫn đến đuối nước, nhất là ở trẻ em, ngày 9/5, Công ty TNHH MTV khai thác Thủy lợi TP. Huế đã gửi công văn đề nghị các đơn vị, địa phương phối hợp để giảm thiểu nguy cơ đuối nước xảy ra trên địa bàn.
Chuyên gia hướng dẫn cách phòng ngừa virus HMPV
11/01/2025 12:13
Theo các chuyên gia y tế, việc tuân thủ nghiêm ngặt các biện pháp phòng ngừa này có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ nhiễm HMPV và các bệnh truyền nhiễm khác trong cộng đồng.
Hãy để thức ăn là thuốc của bạn
23/12/2024 06:07
Cách chúng ta 2.500 năm, ông tổ của y học phương Tây Hipocrates, đã có câu nói nổi tiếng: "Hãy để thức ăn là thuốc của bạn và thuốc là thức ăn của bạn". Dân gian Việt cũng có câu “Bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra...”. Ý nói rằng, việc lựa chọn thức ăn, cách ăn có thể giúp ngăn ngừa, giảm các triệu chứng, thậm chí đẩy lùi bệnh tật. Y học hiện đại trên toàn thế giới công nhận, những người thực hiện được chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ tăng cường thể lực, hệ thống miễn dịch mạnh hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh không lây nhiễm và tuổi thọ cao hơn. Dinh dưỡng lành mạnh, cân bằng chính là một trong những yếu tố quan trọng (cùng với vận động, giấc ngủ và tinh thần) trong y tế dự phòng, được coi là then chốt, nền tảng của ngành y tế. Ăn uống vì vậy không phải chỉ ngon miệng mà phải ngon lành.
Đa dạng hóa hình thức xét nghiệm, tăng hiệu quả điều trị
29/11/2024 14:48
Việc đa dạng hóa các hình thức xét nghiệm HIV tạo điều kiện thuận lợi cho nhóm người nguy cơ cao được tiếp cận, kiểm tra tình hình sức khỏe. Điều này còn giúp người bệnh tránh tình trạng kháng thuốc, giảm nguy cơ lây nhiễm cho mọi người.
Thuốc giảm cân hỗ trợ giảm nguy cơ tử vong vì COVID-19
04/09/2024 06:28
Hãng tin CNBC ngày 3/9 đưa tin, theo kết quả của một loạt nghiên cứu được Tạp chí Journal of the American College of Cardiology (JACC) - tờ tạp chí tim mạch uy tín nhất của Mỹ thực hiện, các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng những người sử dụng thuốc giảm cân Ozempic và Wegovy ít đối diện với nguy cơ tử vong vì COVID-19 hoặc bị tác dụng phụ từ loại virus này.
Báo động nguy cơ lây nhiễm dịch tả lợn châu Phi
15/08/2024 06:02
Trong khi dịch tả lợn châu Phi (DTLCP) diễn biến phức tạp ở Hòa Vang (Đà Nẵng) - địa phương giáp ranh địa bàn tỉnh, thì hoạt động vận chuyển lợn đi qua địa bàn đôi lúc vẫn còn thiếu sự giám sát, khiến nguy cơ dịch lây lan, tái bùng phát rất cao.
Vaccine sốt xuất huyết Qdenga được xác nhận hiệu quả và an toàn
13/08/2024 10:48
Được công bố trên Tạp chí Vaccines, phân tích tổng hợp toàn cầu đầu tiên về hiệu quả của vaccine sốt xuất huyết Qdenga (do Takeda - Nhật Bản sản xuất) xác nhận loại vaccine này giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh hơn 50%, có tác dụng lâu dài và độ an toàn cao.
Giảm nguy cơ “lọt lưới an sinh”
05/06/2024 08:09
Lao động khu vực phi chính thức là một trong những nhóm lao động yếu thế trên thị trường lao động do có nhiều nguy cơ rủi ro về việc làm, thu nhập, chưa được hưởng các chính sách, chế độ an sinh xã hội cơ bản. Nhóm lao động này đang phải chịu rất nhiều thiệt thòi do không được hệ thống pháp luật về lao động bảo vệ một cách đầy đủ.
Đẩy mạnh chi trả chế độ bảo hiểm xã hội không dùng tiền mặt
31/05/2024 05:53
Chi trả trợ cấp bảo hiểm xã hội (BHXH) không dùng tiền mặt là xu thế tất yếu trong thời đại công nghệ 4.0 bởi những lợi ích mà nó mang lại cho cá nhân người thụ hưởng. Vì vậy, BHXH tỉnh triển khai nhiều giải pháp nhằm gia tăng tỷ lệ người nhận trợ cấp và lương hưu qua thẻ ATM, hướng tới xây dựng thành công Chính phủ số, đồng thời tránh rủi ro trong bảo quản tiền mặt, thuận tiện trong chi tiêu và giảm nguy cơ tiếp xúc không an toàn.
Bí quyết đơn giản để sống khỏe: chỉ cần 7.000 bước mỗi ngày
Thay vì con số 10.000 bước chân như cộng đồng vẫn thường nghe, một nghiên cứu công bố trên Lancet Public Health đã xác nhận: chỉ với 7.000 bước mỗi ngày, chúng ta có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính, bao gồm sa sút trí tuệ, tiểu đường, bệnh tim mạch và thậm chí là tử vong sớm.