Thiếu sắt ở trẻ em là gì?
Thiếu sắt ở trẻ em là tình trạng khá phổ biến. Đó là khi cơ thể trẻ không có đủ chất sắt. Nó diễn ra với nhiều mức độ, từ thiếu sắt nhẹ cho đến thiếu máu thiếu sắt, lâu dài còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bé.
Thiếu máu, thiếu sắt ở trẻ em dưới 5 tuổi được chẩn đoán khi xét nghiệm HgB < 11g/dl, Ferritin < 12 ng/ml.
Ảnh hưởng của thiếu máu, thiếu sắt trên sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ
Sắt là thành phần cấu tạo nên huyết sắc tố trong các tế bào hồng cầu, do đó thiếu sắt gây thiếu máu là điều dễ hiểu. Đây cũng là nguyên nhân thiếu máu phổ biến nhất.
Thế nhưng, thiếu sắt kéo dài còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan quan trọng của trẻ. Vì sắt không chỉ là thành phần của các tế bào hồng cầu mà còn có mặt trong rất nhiều cơ quan khác, giúp vận chuyển oxy từ phổi đến các phần còn lại của cơ thể, giúp cơ bắp lưu trữ và sử dụng oxy.
Thiếu sắt kéo dài sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển thể chất lẫn trí tuệ của con, điển hình như:
- Trong cơ: ảnh hưởng đến quá trình vận động, làm trẻ chậm biết đi, biết đứng, cơ nhão, giảm trương lực cơ… Do sắt là thành phần quan trọng của myoglobin - một protein liên kết với sắt và oxy - trong các mô cơ
- Hệ tim mạch: ảnh hưởng đến chức năng tim, làm nhịp tim nhanh, suy chức năng tim…
- Hệ miễn dịch: làm trẻ dễ bị nhiễm trùng hơn, do thiếu sắt kéo dài làm giảm chức năng của bạch cầu và một số lympho bào
- Hệ thần kinh: trong não, sắt có nồng độ cao hơn bất kỳ kim loại nào khác. Sắt liên quan đến sự hình thành myelin - một chất béo giúp tăng tốc độ giao tiếp giữa các tế bào thần kinh. Khi thiếu sắt kéo dài, trẻ dễ có những rối loạn hành vi như kích động, quấy khóc, quậy phá, vật vã, biếng ăn, biếng bú, ngủ ít. Trẻ lớn thường dễ chóng mặt, đau đầu, ù tai, hay quên, khó tập trung, thiếu quan tâm đến môi trường xung quanh…
Do tốc độ phát triển nhanh, nhu cầu sắt tăng cao để cơ thể tạo ra nhiều huyết sắc tố và tế bào hồng cầu hơn nên trẻ nhỏ là đối tượng rất dễ bị thiếu máu, thiếu sắt.
Dự phòng thiếu máu, thiếu sắt cho trẻ như thế nào?
Để dự phòng thiếu máu, thiếu sắt ở trẻ em, hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ AAP khuyến nghị:
- Bắt đầu từ 4 tháng tuổi, trẻ sơ sinh bú sữa mẹ hoàn toàn hoặc bú mẹ một phần nên được bổ sung 1 mg sắt/kg hàng ngày qua các sản phẩm thực phẩm bổ sung cho tới khi bé ăn được các thực phẩm giàu chất sắt
- Trẻ sơ sinh uống sữa công thức đã bổ sung sắt (10 - 12 mg sắt/L) thì không cần bổ sung sắt. Không nên cho trẻ dưới 12 tháng uống sữa nguyên kem
- Trẻ từ 1 - 3 tuổi nên ăn các thực phẩm giàu sắt như: thịt đỏ, rau giàu sắt (cải xanh, cải xoăn, cải thìa…), các loại đậu (đậu hà lan, đậu xanh, đậu lima…), bánh mì nguyên cám, trái cây có vitamin C để tăng hấp thu sắt…
- Trẻ được 1 tuổi nên khám sàng lọc thiếu máu do thiếu sắt
Nguy cơ thiếu sắt sẽ cao hơn ở các bé trong giai đoạn sau 4 tháng tuổi, giai đoạn ăn dặm, trẻ béo phì, trẻ biếng ăn… Giai đoạn nhẹ thường không có triệu chứng. Vhi thiếu sắt và dẫn tới thiếu máu, trẻ sẽ có biểu hiện: da nhợt nhạt, khó chịu, hay quấy khóc, dễ mệt mỏi, thiếu năng lượng, tim đập nhanh, muốn ăn cách chất lạ như đất hoặc đá…
Hiện nay, Sắt II hữu cơ Buona Ferrodue là sản phẩm được đánh giá cao trong dự phòng lẫn điều trị thiếu máu, thiếu sắt cho bé.
Hiện nay, Sắt 2 hữu cơ Ferrodue là sản phẩm được đánh giá cao trong điều trị lẫn dự phòng thiếu máu, thiếu sắt ở trẻ em. Với công thức độc đáo Sắt 2 Bisglycinate Chelate - sắt được bảo vệ bởi 2 phân tử glycine ở hai đầu - giúp sắt không bị ảnh hưởng bởi môi trường axit và thức ăn trong dạ dày, từ đó cho lợi ích:
- Sắt dễ hấp thu, sinh khả dụng cao 90,9% (gấp 3 - 4 lần sắt III). Đặc biệt khi khả năng hấp thu được điều chỉnh theo nhu cầu của cơ thể nên an toàn cho trẻ khi dùng lâu dài, thích hợp trong cả điều trị lẫn dự phòng thiếu máu thiếu sắt cho bé
- Giảm thiểu tối đa tác dụng không mong muốn
- Được Hiệp Hội An Toàn Thực Phẩm Châu Âu (EFSA) khuyến cáo sử dụng để bổ sung sắt cho trẻ sinh non, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Đặc biệt, với Ferrodue ba mẹ có thể dễ dàng chia liều chính xác cho trẻ: 1 giọt = 1 mg sắt nguyên tố. Hương vị siro dâu thơm, hấp dẫn, trẻ thích thú khi sử dụng.