ClockThứ Bảy, 25/06/2016 11:34

4 cách tự kiểm tra sức khỏe tại nhà chỉ mất một phút

Chỉ với khoảng một phút thực hiện các bài kiểm tra tại nhà đơn giản sau đây, các bạn có thể biết được tình trạng sức khỏe của cơ thể.

Không cần trang thiết bị, không cần tốn tiền hay thời gian, những bài kiểm tra ngắn giúp bạn đo lường sức khỏe gan thận, thị lực và sự dẻo dai của cơ thể, theo Reader's digest.

Chỉ với khoảng một phút thực hiện các bài kiểm tra tại nhà đơn giản sau đây, các bạn có thể biết được tình trạng sức khỏe của cơ thể, cơ chế tuần hoàn máu hay mắt có còn tinh anh, xương khớp có khỏe mạnh...

Theo VnExpress

ĐÁNH GIÁ
Hãy trở thành người đầu tiên đánh giá cho bài viết này!
  Nội dung góp ý

BẠN CÓ THỂ QUAN TÂM

Khám sức khỏe định kỳ: Bước chuyển từ “chữa bệnh” sang “phòng bệnh”

Việc Quốc hội thông qua Luật Phòng bệnh, trong đó quy định từ ngày 1/7/2026, người dân chính thức được Quỹ Bảo hiểm y tế chi trả chi phí khám sức khỏe (KSK) định kỳ và khám sàng lọc theo lộ trình, là bước tiến mang tính đột phá. Chính sách này thể hiện rõ định hướng trong chuyển dịch từ “chữa bệnh” sang “phòng bệnh”, lấy người dân làm trung tâm trong chăm sóc và bảo vệ sức khỏe Nhân dân.

Khám sức khỏe định kỳ Bước chuyển từ “chữa bệnh” sang “phòng bệnh”
Tầm soát ung thư vú miễn phí cho 200 phụ nữ

Ngày 17/1, Hội Liên hiệp Phụ nữ (LHPN) phường Phú Xuân phối hợp với Trường Đại học Y Dược Huế và Trạm Y tế phường Phú Xuân tổ chức chương trình khám tầm soát ung thư vú miễn phí cho 200 cán bộ, hội viên, phụ nữ trên địa bàn phường Phú Xuân. Hoạt động được sự hỗ trợ của Quỹ "Ngày mai tươi sáng".

Tầm soát ung thư vú miễn phí cho 200 phụ nữ
Sàng lọc sớm - chìa khóa bảo vệ sức khỏe

Trong bối cảnh các bệnh không lây nhiễm, đặc biệt là ung thư và bệnh răng miệng ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa, những chương trình khám sàng lọc ung thư và chăm sóc răng miệng cộng đồng thời gian qua được các cơ sở y tế triển khai đã góp phần đưa dịch vụ y tế đến gần hơn với người dân, nhất là các nhóm yếu thế.

Sàng lọc sớm - chìa khóa bảo vệ sức khỏe
Cung cấp kiến thức về chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ

Sáng 27/11, Bộ Y tế và Trung ương Hội Liên hiệp Phụ nữ (LHPN) Việt Nam phối hợp với Hội LHPN thành phố tổ chức hội nghị cung cấp thông tin về các chủ trương, chính sách nổi bật của ngành y tế cho hơn 400 cán bộ, hội viên phụ nữ các địa phương trên toàn thành phố.

Cung cấp kiến thức về chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ

TIN MỚI

Return to top