ClockThứ Bảy, 25/06/2016 11:34

4 cách tự kiểm tra sức khỏe tại nhà chỉ mất một phút

Chỉ với khoảng một phút thực hiện các bài kiểm tra tại nhà đơn giản sau đây, các bạn có thể biết được tình trạng sức khỏe của cơ thể.

Không cần trang thiết bị, không cần tốn tiền hay thời gian, những bài kiểm tra ngắn giúp bạn đo lường sức khỏe gan thận, thị lực và sự dẻo dai của cơ thể, theo Reader's digest.

Chỉ với khoảng một phút thực hiện các bài kiểm tra tại nhà đơn giản sau đây, các bạn có thể biết được tình trạng sức khỏe của cơ thể, cơ chế tuần hoàn máu hay mắt có còn tinh anh, xương khớp có khỏe mạnh...

Theo VnExpress

ĐÁNH GIÁ
Hãy trở thành người đầu tiên đánh giá cho bài viết này!
  Nội dung góp ý

BẠN CÓ THỂ QUAN TÂM

Cung cấp kiến thức về chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ

Sáng 27/11, Bộ Y tế và Trung ương Hội Liên hiệp Phụ nữ (LHPN) Việt Nam phối hợp với Hội LHPN thành phố tổ chức hội nghị cung cấp thông tin về các chủ trương, chính sách nổi bật của ngành y tế cho hơn 400 cán bộ, hội viên phụ nữ các địa phương trên toàn thành phố.

Cung cấp kiến thức về chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ
Nâng tầm y tế TP. Huế trong chiến lược chăm sóc sức khỏe toàn dân

Nghị quyết số 72-NQ/TW ngày 9/9/2025 của Bộ Chính trị xác định những giải pháp đột phá nhằm tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe Nhân dân trong giai đoạn mới. Tại TP. Huế, địa phương giữ vai trò trung tâm y tế chuyên sâu của khu vực miền Trung, việc thực hiện Nghị quyết được xem là bước đi chiến lược, vừa cải thiện chất lượng chăm sóc sức khỏe người dân, vừa tạo nền tảng để ngành y tế khẳng định vị thế trong thời kỳ phát triển mới.

Nâng tầm y tế TP Huế trong chiến lược chăm sóc sức khỏe toàn dân
Hợp tác và phát triển bền vững y học gia đình

Ngày 13/11, Trường Đại học Y - Dược, Đại học Huế phối hợp với Phái đoàn Wallonie-Bruxelles (Vương quốc Bỉ) tổ chức khai mạc hội nghị quốc tế “Hợp tác, phát triển bền vững y học gia đình và chăm sóc sức khỏe ban đầu thông qua đổi mới đào tạo và thực hành”.

Hợp tác và phát triển bền vững y học gia đình
Chăm sóc sức khỏe cho người dân vùng cao

Địa hình cách trở, đời sống người dân còn nhiều khó khăn, nhưng công tác chăm sóc sức khỏe cho bà con vùng cao trên địa bàn thành phố Huế luôn được ngành y tế địa phương đặc biệt quan tâm. Đội ngũ y, bác sĩ những nơi này luôn nỗ lực, không quản ngại gian khổ để mỗi người dân đều được tiếp cận dịch vụ y tế tốt nhất có thể.

Chăm sóc sức khỏe cho người dân vùng cao
Cần lồng ghép hỗ trợ sức khỏe tâm thần vào hoạt động ứng phó khẩn cấp

Trong thông điệp nhân Ngày Sức khỏe Tâm thần thế giới 10/10, Tổng thư ký Liên hợp quốc (LHQ) Antonio Guterres nhấn mạnh hỗ trợ sức khỏe tâm thần không phải là tùy chọn mà là điều cần thiết, và phải được lồng ghép vào các hoạt động ứng phó khẩn cấp, được hỗ trợ bởi khoản đầu tư đáng kể và được thực hiện thông qua đội ngũ nhân viên tuyến đầu được đào tạo và dịch vụ chăm sóc dựa trên bằng chứng.

Cần lồng ghép hỗ trợ sức khỏe tâm thần vào hoạt động ứng phó khẩn cấp

TIN MỚI

Return to top