ClockThứ Hai, 21/02/2022 10:02

F0 điều trị tại nhà cần sinh hoạt, vận động thế nào để tăng cường sức khỏe?

Bạn đọc hỏi: F0 khi điều trị tại nhà cần có tuân thủ việc theo dõi sức khỏe, sinh hoạt, vận động như thế nào?

Điều trị COVID-19 tại nhà: Cẩn trọng với thuốc MolnupiravirCách theo dõi nhịp thở của F0 điều trị tại nhà như thế nào?Dự án ATM OXY hoạt động xuyên tết, hỗ trợ F0 điều trị tại nhàChủ động ứng phó tình huống y tế khẩn cấp trong dịp tếtLàm tốt cách ly điều trị F0 tại nhàCho phép cơ sở dịch vụ hoạt động với 50% công suất“Việc cách ly, theo dõi & điều trị F0 đã dần đi vào nề nếp”Kích hoạt giải pháp truy vết và ra quyết định biện pháp y tế tại nhà bằng công nghệ

Theo dõi sức khỏe cho F0 điều trị tại nhà. Ảnh: TTXVN

Theo Hướng dẫn quản lý người mắc COVID-19 tại nhà của Bộ Y tế, người mắc COVID-19 điều trị tại nhà cần làm theo các hướng dẫn về theo dõi sức khỏe hàng ngày, cụ thể:

Cơ sở quản lý sức khỏe người mắc COVID-19 sẽ có hướng dẫn người mắc COVID-19 thực hiện tự theo dõi sức khỏe và điền thông tin vào Phiếu theo dõi sức khỏe người mắc COVID-19 tại nhà 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi chiều hoặc khi có các dấu hiệu, triệu chứng cần chuyển viện cấp cứu, điều trị. Nội dung theo dõi gồm:

- Các chỉ số: Nhịp thở, mạch, nhiệt độ, SpO2 và huyết áp (nếu có thể).

- Các triệu chứng: Mệt mỏi, ho, ho ra đờm, ớn lạnh/gai rét, viêm kết mạc (mắt đỏ), mất vị giác hoặc khứu giác, tiêu chảy (phân lỏng/đi ngoài); ho ra máu, thở dốc hoặc khó thở, đau tức ngực kéo dài, lơ mơ, không tỉnh táo...

- Các triệu chứng khác như: Đau họng, nhức đầu, chóng mặt, chán ăn, buồn nôn và nôn, đau nhức cơ…

Ngoài theo dõi các chỉ số hàng ngày và ghi chép lại, Bộ Y tế cũng lưu ý người mắc COVID-19 nên có chế độ sinh hoạt, vận động để tăng cường sức khỏe như:

- Nghỉ ngơi, vận động thể lực nhẹ (phù hợp với tình trạng sức khỏe).

- Tập thở ít nhất 15 phút mỗi ngày theo hướng dẫn tập thở cho bệnh nhân COVID-19.

- Uống nước thường xuyên, không đợi đến khi khát mới uống nước.

- Không bỏ bữa.

- Tăng cường dinh dưỡng như: Ăn đầy đủ chất, ăn nhiều trái cây, uống nước hoa quả…

- Người bệnh cần có suy nghĩ tích cực, duy trì tâm lý thoải mái, tránh tâm lý stress, căng thẳng...

Theo Tin tức TTXVN  

ĐÁNH GIÁ
Hãy trở thành người đầu tiên đánh giá cho bài viết này!
  Nội dung góp ý

BẠN CÓ THỂ QUAN TÂM

Kỹ năng chăm sóc sức khỏe sinh sản và giáo dục an toàn trong môi trường nước

Ngày 28/11, tại Viện Nghiên cứu phát triển thành phố, Hội Bảo vệ quyền trẻ em TP.Huế tổ chức tập huấn kỹ năng chăm sóc sức khỏe sinh sản và giáo dục an toàn trong môi trường nước cho cán bộ, hội viên. Chương trình nằm trong kế hoạch hoạt động năm 2025 của Hội và được phối hợp thực hiện với Tổ chức HueHelp.

Kỹ năng chăm sóc sức khỏe sinh sản và giáo dục an toàn trong môi trường nước
Cung cấp kiến thức về chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ

Sáng 27/11, Bộ Y tế và Trung ương Hội Liên hiệp Phụ nữ (LHPN) Việt Nam phối hợp với Hội LHPN thành phố tổ chức hội nghị cung cấp thông tin về các chủ trương, chính sách nổi bật của ngành y tế cho hơn 400 cán bộ, hội viên phụ nữ các địa phương trên toàn thành phố.

Cung cấp kiến thức về chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ
Nâng tầm y tế TP. Huế trong chiến lược chăm sóc sức khỏe toàn dân

Nghị quyết số 72-NQ/TW ngày 9/9/2025 của Bộ Chính trị xác định những giải pháp đột phá nhằm tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe Nhân dân trong giai đoạn mới. Tại TP. Huế, địa phương giữ vai trò trung tâm y tế chuyên sâu của khu vực miền Trung, việc thực hiện Nghị quyết được xem là bước đi chiến lược, vừa cải thiện chất lượng chăm sóc sức khỏe người dân, vừa tạo nền tảng để ngành y tế khẳng định vị thế trong thời kỳ phát triển mới.

Nâng tầm y tế TP Huế trong chiến lược chăm sóc sức khỏe toàn dân
Cách tiếp cận mới trong chăm sóc và quản lý sức khỏe

Trong bối cảnh chuyển đổi số đang trở thành xu thế tất yếu của ngành y tế, TP. Huế đã và đang triển khai nhiều giải pháp mang tính đột phá nhằm xây dựng hệ thống y tế thông minh, hiện đại, lấy người dân làm trung tâm. Những mô hình thí điểm và ứng dụng công nghệ mới đang góp phần thay đổi cách thức cung cấp dịch vụ y tế, nâng cao hiệu quả quản lý, chất lượng khám, chữa bệnh (KCB) và sự hài lòng của người dân.

Cách tiếp cận mới trong chăm sóc và quản lý sức khỏe
250 bệnh nhân và người nhà tham gia sinh hoạt Câu lạc bộ bệnh nhân đái tháo đường

Sáng 14/11, Bệnh viện Trung ương Huế đã tổ chức buổi sinh hoạt Câu lạc bộ bệnh nhân đái tháo đường nhằm hưởng ứng Ngày Đái tháo đường Thế giới. Chương trình thu hút gần 250 bệnh nhân và người nhà tham gia, mang đến nhiều hoạt động thiết thực giúp nâng cao nhận thức về bệnh lý đang ngày càng gia tăng này.

250 bệnh nhân và người nhà tham gia sinh hoạt Câu lạc bộ bệnh nhân đái tháo đường

TIN MỚI

Return to top