Hiểm họa bệnh xương khớp từ những cơn đau cổ vai gáy, đau lưng kéo dài
20/10/2023 16:34
Đau lưng, đau cổ vai gáy xảy ra ở mọi độ tuổi và ngày càng trẻ hóa do thói quen sinh hoạt, làm việc sai tư thế. Nếu cơn đau kéo dài hơn 4 tuần, người bệnh không nên chủ quan bởi đó là dấu hiệu của bệnh xương khớp nguy hiểm: thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống,...
A Lăng Bé làm du lịch
27/08/2023 10:12
Từ một cô gái chỉ biết giúp mẹ cha làm nương rẫy, trồng lúa, trồng ngô, A Lăng Bé có cơ duyên trở thành hướng dẫn viên du lịch khi dòng suối thác Kazan huyền thoại ở thôn Dỗi (xã Thượng Lộ, Nam Đông) như “bầu sữa thiên nhiên” ban tặng cho bản làng điểm du lịch sinh thái.
Món quà
27/08/2023 10:12
Hắn mất cha từ nhỏ, sống với mạ và chị gái, nhưng mạ hắn tính tình cũng dở dở ương ương, đầu óc không được bình thường như người ta. Chị hắn thì lấy chồng xa một hai năm mới về nhà một lần nên coi như nhà chỉ còn có hai mẹ con hắn.
Vé chung kết World Cup 2023 dành cho người Anh
16/08/2023 21:30
Cả 2 đều khát khao được chơi trận chung kết nhưng tuyển nữ đến từ xứ sở sương mù đã tỏ rõ sức mạnh và bản lĩnh hơn hẳn. Với chiến thắng ấn tượng 3-1 trước chủ nhà Australia, các cô gái Anh lần đầu tiên đá trận chung kết và tràn trề hy vọng đoạt lấy cup vàng World Cup nữ 2023.
Hồi hộp chờ đại chiến
14/08/2023 19:33
Bốn trận đấu tứ kết đã chọn được 4 “chị đại” xứng đáng cho vòng bán kết World Cup nữ 2023. Đối mặt với Thụy Điển già giơ là các cô gái Tây Ban Nha thi đấu đầy hứng khởi. Chủ nhà Austalia cho thấy là đối thủ xứng tầm với Anh Quốc, đương kim vô địch châu Âu.
Khi phái đẹp chơi bóng
12/08/2023 08:06
World Cup nữ 2023 đang diễn ra và đang hồi gây cấn khi các đội bóng bước vào giai đoạn “nốc ao”, thắng ở lại chơi tiếp, thua ngay lập tức xách va li về nước. Chiều Chủ nhật, cha con tôi cùng ngồi xem trận cầu nốc ao vòng 1/8 giữa Nhật Bản và Na Uy. Một trận bóng hay và kết thúc cũng rất có hậu khi đại diện của châu Á là những cô gái nhỏ nhắn chiến thắng “tâm phục, khẩu phục” mấy cô đầm to cao đến từ châu Âu, nơi có nền bóng đá phát triển nhất thế giới đến 3-1, giành quyền vào vòng tứ kết.
Bóng đá nữ: Cần sự đầu tư mang tính chiến lược
06/08/2023 10:15
Ðội tuyển nữ Việt Nam đã dừng bước tại vòng bảng Giải vô địch bóng đá nữ thế giới 2023. Hành trình đó tuy ngắn và chưa có thành tích bất ngờ, nhưng người hâm mộ vẫn tự hào và dành trọn tình cảm, niềm tin của mình cho các "nữ chiến binh Sao vàng", những cô gái Việt Nam nhỏ bé đã thi đấu cống hiến hết mình vì màu cờ, sắc áo, mang đến nhiều cung bậc cảm xúc cho người hâm mộ nước nhà.
Nhật Bản thắp sáng hy vọng cho bóng đá châu Á
31/07/2023 21:15
Thắng ứng cử viên vô địch Tây ban Nha đến 4 bàn không gỡ, tuyển nữ Nhật Bản đã gỡ gạc lại hình ảnh cho bóng đá nữ châu Á. Zambia làm nên lịch sử với chiến thắng đầu tiên ở World Cup nữ. Đại thắng tưng bừng trước Canada, tuyển nữ Australia hiên ngang đoạt vé tiến vào vòng 1/8. Song hành cùng đội chủ nhà là các cô gái Nigieria đến từ Phi châu.
Cuốn sách về A Lưới sớm có “tiếng vọng” từ Mỹ
30/07/2023 06:57
Vào lúc bài viết về cuốn “Tiếng vọng Trường Sơn” (NXB Thuận Hóa, 2023) đang lên khuôn khi tôi đưa vào tập sách “Đường đời muôn nẻo” (NXB Hội Nhà văn, 2023), từ TP. Hồ Chí Minh, chị Đạm Thư liên tiếp chuyển ra Huế những phản hồi rất cảm động về tác phẩm mà chị vừa “dốc tài sức” hoàn thành. Có thể nói như thế vì “sức” một bà lão 88 tuổi, “cấp tập” bay ra Huế rồi lên tận A Lưới, thăm lại “người xưa” và cũng để “kiểm tra thực trạng” xem vùng đất từng bị hủy diệt đã hồi sinh ra sao; rồi về lại Huế, cùng con gái chỉnh sửa cuốn sách đưa nhà in chỉ xong trong vòng mươi hôm, quả là hiếm. Còn “tài” đây là “tài chính” - một cán bộ lương hưu không cao, bỏ tiền túi mua vé bay khứ hồi TP. Hồ Chí Minh - Huế, rồi tiền in “sách không bán”; lại “quyết” bỏ thêm tiền in hơn trăm ảnh màu khi thấy bản in ảnh “đen-trắng” không rõ, cũng là điều đáng kính nể.
Tự hào tuyển nữ Việt Nam
22/07/2023 21:05
Thua đương kim vô địch Mỹ 0 - 3 trong trận đấu ra quân nhưng những nữ “Chiến binh Sao Vàng” tự hào đã giữ được lời hứa thể hiện tinh thần mạnh mẽ, kiên cường trước đối thủ vượt trội về mọi mặt. Tuyển nữ Nhật Bản cho thấy sức mạnh hủy diệt trước Zambia. Trong khi đó, các cô gái Anh đã có khởi đầu kém ấn tượng và Đan Mạch có 3 điểm quý giá bằng bàn thắng muộn ở phút 89.
Hiểm họa bệnh xương khớp từ những cơn đau cổ vai gáy, đau lưng kéo dài
Đau lưng, đau cổ vai gáy xảy ra ở mọi độ tuổi và ngày càng trẻ hóa do thói quen sinh hoạt, làm việc sai tư thế. Nếu cơn đau kéo dài hơn 4 tuần, người bệnh không nên chủ quan bởi đó là dấu hiệu của bệnh xương khớp nguy hiểm: thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống,...