ClockThứ Tư, 07/12/2016 09:33

Xa làn khói trắng

HNN - Hồi còn học phổ thông, tôi có một người bạn tên T., hút thuốc lá từ khi mới vào đầu cấp ba. Hút thuốc lá như cơm bữa nên các bạn trong lớp đặt cho biệt danh “T. nhai thuốc lá”. T. có thể bỏ bất cứ thứ gì chứ thuốc lá nhất quyết không.

Thuốc lá và bệnh tim mạchNên bỏ thuốc lá từ bây giờHút thuốc thụ động cũng nguy hiểm

Ngày T. thi đỗ đại học, dù nhà nghèo, chạy ăn từng bữa, bố mẹ T. vẫn cố gắng chu cấp cho con đầy đủ. Vậy mà hàng tháng T. vẫn thiếu tiền tiêu, nhiều lần thâm tiền cơm, tiền thuê trọ, ăn sáng, mà nguyên nhân vì hút quá nhiều thuốc lá.

Ngày hút, đêm hút, học hút, ăn xong hút, uống cà phê hút, buồn hút, vui cũng hút... Nói tóm lại T. hút thuốc trong mọi điều kiện, nhưng không hiểu sao cứ hút nửa điếu lại vứt bỏ và chỉ 5-10 phút sau lại thèm, thế là lại đốt thuốc. Hết tiền mua thuốc hút thì mua nợ hết quán này đến quán khác. 

Thế là, trả nợ thuốc thì phải nợ tiền cơm, tiền thuê trọ, ăn sáng thì bữa có bữa không. Nợ nần cứ thế trượt dài tháng này sang tháng khác... Một quán cơm bụi sinh viên giá rẻ nằm ở gần trường mà T. cũng nợ đến mấy triệu đồng, nợ tại một quán thuốc lá đến vài trăm ngàn.

Nợ quá lâu, bị nhắc nhở nhiều lần lại không có tiền trả, T. e ngại nên tìm đến một quán cơm khác để ăn. Thấy T. lâu ngày không ghé quán, lại không biết địa chỉ nhà thuê nên bất đắc dĩ bà chủ quán phải nhiều lần đến tận trường, vào lớp học tìm T. Cứ mỗi lần thấy bà chủ quán, T. vội trốn. Chạy trời không khỏi nắng, bà chủ quán có lần túm được, xả cho một trận ngay trước mặt bạn bè, thầy cô. T. bị thầy giáo phê bình, kiểm điểm.

Nghĩ về sự vất vả, sớm hôm tảo tần của cha mẹ để nuôi mình ăn học, lại còn mất mặt với bạn bè, thầy cô nên T. quyết định nói không với khói thuốc. Cứ mỗi lần thèm thuốc lá, T. lại làm một việc gì đó, như chăm sóc, tỉa tót mấy chậu hoa, đọc sách báo, lấy bài tập ra làm hay tập luyện thể thao. Thời gian cứ thế trôi, T. nhận ra một điều rằng, bỏ thuốc không phải là điều gì quá khó, quan trọng là ở quyết tâm và ý chí bản thân.

Giờ đây tốt nghiệp đại học rồi làm việc tại một cơ quan Nhà nước, T. trở thành một kênh trong việc tuyên truyền, vận động người thân, bạn bè giã từ thuốc lá!

Hoàng Triều

ĐÁNH GIÁ
Hãy trở thành người đầu tiên đánh giá cho bài viết này!
  Nội dung góp ý

BẠN CÓ THỂ QUAN TÂM

Tập huấn phòng, chống tác hại thuốc lá cho giáo viên

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP. Huế phối hợp với UBND xã Chân Mây - Lăng Cô và Trường tiểu học & THCS Tố Hữu vừa tổ chức lớp tập huấn về phòng, chống tác hại thuốc lá (PCTHTL) cho giáo viên năm 2026. Hoạt động nhằm nâng cao năng lực tuyên truyền, giảng dạy và xây dựng môi trường học đường không khói thuốc.

Tập huấn phòng, chống tác hại thuốc lá cho giáo viên
Hội thi phòng, chống tác hại thuốc lá trong đoàn viên, thanh niên

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP. Huế (CDC Huế) phối hợp với Thành Đoàn Huế và Trường THPT Thừa Lưu vừa tổ chức Hội thi Phòng, chống tác hại của thuốc lá (PCTHTL) cho đoàn viên, thanh niên trên địa bàn thành phố năm 2026, góp phần nâng cao nhận thức, lan tỏa thông điệp xây dựng môi trường sống không khói thuốc.

Hội thi phòng, chống tác hại thuốc lá trong đoàn viên, thanh niên
Cai thuốc lá không chỉ dựa vào quyết tâm

Biết thuốc lá có hại, nhiều người từng quyết tâm từ bỏ nhưng rồi lại hút trở lại sau vài ngày hoặc vài tháng. Cai thuốc không chỉ là chuyện “cố gắng nhịn”, mà cần có kế hoạch, sự đồng hành của gia đình và hỗ trợ phù hợp từ nhân viên y tế. Tuy nhiên, khi muốn bỏ thuốc, không ít người vẫn chưa biết nên tìm tư vấn ở đâu.

Cai thuốc lá không chỉ dựa vào quyết tâm

TIN MỚI

Return to top