ClockThứ Ba, 14/08/2012 10:16

6 loại cây cảnh tốt nhất cho sức khỏe nơi làm việc

HNN.VN - Khi bắt tay vào công việc, bạn cần đầu óc được tỉnh táo và minh mẫn. Những loại cây xanh dưới đây sẽ giúp bạn kích thích não và lọc không khí để có môi trường làm việc dễ chịu nhất. 

Cây cau cảnh

Lợi ích: Làm sạch không khí
 
Ánh sáng: Trực tiếp
 
Chăm sóc: Bình thường
 
Với những tán lá khổng lồ, loại cây này đặc biệt hiệu quả trong quá trình lọc hạt bụi không khí.
 
Bạc hà
 
Lợi ích: Kích thích não bộ
 
Ánh sáng: Trực tiếp
 
Chăm sóc: Dễ dàng
 
Theo nghiên cứu đăng trên tạp chí International Journal of Neuroscience, ngửi mùi hương bạc hà có thể làm tang sự tỉnh táo và tang cường trí nhớ của mỗi người. Ngoài ra, bạc hà có thể kìm hãm cơn thèm ăn của bạn, giảm nguy cơ béo phì ở dân văn phòng.
 
Cây thường xuân - cây vạn niên (English Ivy (Hedera helix))
 
Lợi ích: Làm sạch không khí
 
Ánh sáng: Gián tiếp
 
Chăm sóc: Dễ dàng
 
English Ivy là loại cây phổ biến ở các nước châu Âu. Các kiểm nghiệm tại Đại học Georgia cho hay, Enlish Ivy đặc biệt hiệu quả trong qua trình hấp thụ các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOCs) hay các chất gây ô nhiễm không khí do máy tính hoặc các thiết bị văn phòng tạo ra có thể gây đau đầu và buồn nôn.
 
Húng chanh
 
Lợi ích: Kích thích não bộ
 
Ánh sáng: Gián tiếp
 
Chăm sóc: Dễ dàng
 
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Ohio cho thấy rằng mùi hương của húng chanh giúp nâng cao tinh thần của mỗi người, tăng mức độ norepinephrine - một loại hóa chất não liên quan đến tâm trạng và hành vi.
 
Thiết mộc lan - Hoàng tâm điệp (Golden Pothos)
 
Lợi ích: làm sạch không khí
 
Ánh sáng: Gián tiếp
 
Chăm sóc: Dễ dàng
 
Các nhà nghiên cứu bang Penn đã tìm ra rằng, loại cây này có tác dụng giảm lượng ozone bên trong nhà. Đây là loại cây rất dễ trồng, lá hình tim màu vàng hay màu kem. Giống cây này hút monoxide de carbonne rất hiệu quả (75%), và hút các chất khác như benzene, toluene, formalhelyde từ các máy móc thiết bị văn phòng.
 
Hoa nhài hay lài (Gardenia augusta)
 
Lợi ích: Kích thích não bộ
 
Ánh sáng: Trực tiếp
 
Chăm sóc: Bình thường
 
Hoa nhài hay lài là chất chống trầm cảm có tác dụng lâu dài. Một cây nhài có thể sống được 25 năm và mỗi khi ngửi mùi hoa này, tinh thần sẽ được cải thiện đáng kể.
 

Quách Vinh (Theo Dân Trí)

ĐÁNH GIÁ
Hãy trở thành người đầu tiên đánh giá cho bài viết này!
  Nội dung góp ý

BẠN CÓ THỂ QUAN TÂM

Về nhà ăn cơm

Giữa nhịp sống hiện đại, một bữa cơm đủ mặt các thành viên đang trở thành điều không dễ có ở nhiều gia đình. Sự phát triển của các ứng dụng giao đồ ăn, thực phẩm chế biến sẵn cùng nhịp sống bận rộn khiến việc nấu nướng và quây quần bên mâm cơm dần không còn là thói quen hằng ngày.

Về nhà ăn cơm
Đừng “lạc” vào những cú lướt vô tận

Chỉ từ vài phút giải trí, nhiều bạn trẻ đang dần bị cuốn vào vòng xoáy mạng xã hội mà không hay biết. Những cú lướt tưởng chừng vô hại lại âm thầm “bào mòn” quỹ thời gian, làm xáo trộn nhịp sống và giảm hiệu quả học tập, làm việc.

Đừng “lạc” vào những cú lướt vô tận
Hồi sinh nghề lừ bủa mực ở Ngũ Điền

Từng là nghề mang lại nguồn thu nhập khá cho nhiều gia đình ven biển Ngũ Điền, nhưng nghề lừ bủa mực có thời gian dài rơi vào cảnh đìu hiu khi nguồn lợi thủy sản suy giảm. Những năm gần đây, sự trở lại của một số ngư dân trẻ đang góp phần giữ lại nghề biển truyền thống từng đứng trước nguy cơ mai một.

Hồi sinh nghề lừ bủa mực ở Ngũ Điền
Nhớ “mùa vọ bay”

Mấy hôm trước, có dịp trở lại đầm phá trong tiết trời hanh nắng không một gợn mây, tôi chợt nhớ đến những ngày tháng Bảy cách đây chừng hai chục năm. Khi ấy, người dân đầm Chuồn quen gọi khoảng thời gian này là “mùa vọ bay”.

Nhớ “mùa vọ bay”

TIN MỚI

Return to top