Bí quyết đơn giản để sống khỏe: chỉ cần 7.000 bước mỗi ngày
05/08/2025 16:09
Thay vì con số 10.000 bước chân như cộng đồng vẫn thường nghe, một nghiên cứu công bố trên Lancet Public Health đã xác nhận: chỉ với 7.000 bước mỗi ngày, chúng ta có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính, bao gồm sa sút trí tuệ, tiểu đường, bệnh tim mạch và thậm chí là tử vong sớm.
Liên hoan "Vũ điệu sống khỏe"
26/10/2024 16:17
Ngày 26/10, Hội Liên hiệp Phụ nữ (LHPN) Việt Nam huyện Phú Vang phối hợp với Phòng Giáo dục và Đào tạo huyện tổ chức Liên hoan "Vũ điệu sống khỏe" năm 2024.
Để các cụ sống khỏe, sống vui
20/07/2023 09:15
Cơ sở vật chất, đội ngũ cán bộ chăm sóc sức khỏe, chế độ dinh dưỡng phục vụ công tác điều dưỡng, nuôi dưỡng người có công (NCC) cô đơn tại Trung tâm Điều dưỡng, Chăm sóc người có công tỉnh dần được đầu tư hoàn thiện, góp phần đảm bảo thực hiện tốt chức năng, nhiệm vụ, đem lại sự hài lòng, phấn chấn cho NCC, thân nhân liệt sĩ khi đến với trung tâm.
“Sống khỏe” nhờ nuôi ba ba
29/05/2023 14:56
Ngôi nhà của ông Phan Bá Lương ở thôn 2, xã Vinh Thanh (Phú Vang) thuộc diện bề thế nhất nhì trong vùng, là “minh chứng” thành quả lao động sản xuất bao năm nay. Ông Lương “sống khỏe” nhờ nuôi ba ba, đồng thời “lan tỏa” mô hình hiệu quả này đến nhiều hộ khác trên địa bàn.
Triển khai chương trình "Sống khỏe, góp xanh"
18/01/2023 18:45
Ngày 18/1, Khu Bảo tồn Thiên nhiên (BTTN) Phong Điền ra quân triển khai chương trình "Sống khỏe, góp xanh" ở khoảnh 7, tiểu khu 26 tại xã Phong Mỹ, huyện Phong Điền.
Bí quyết đơn giản để sống khỏe: chỉ cần 7.000 bước mỗi ngày
Thay vì con số 10.000 bước chân như cộng đồng vẫn thường nghe, một nghiên cứu công bố trên Lancet Public Health đã xác nhận: chỉ với 7.000 bước mỗi ngày, chúng ta có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính, bao gồm sa sút trí tuệ, tiểu đường, bệnh tim mạch và thậm chí là tử vong sớm.