ClockThứ Bảy, 03/12/2011 10:20

Sơn tra phòng chống cao huyết áp

HNN - Theo y học cổ truyền, sơn tra là vị thuốc vào phần huyết, chủ yếu chống ứ huyết. Nghiên cứu hiện đại cho thấy, sơn tra có tác dụng hạ huyết áp thông qua cơ chế làm mạnh ngoại vi.

Ngoài ra, nó có tác dụng hạ mỡ máu, ức chế quá trình ngưng tập tiểu cầu, làm giãn động mạch vành, cải thiện sức co bóp của tim và an thần trấn tĩnh trực tiếp hoặc gián tiếp, góp phần lập lại cân bằng sinh lý và phòng chống tích cực các biến chứng do tình trạng cao huyết áp gây ra.


Sơn tra

Trà sơn tra: Sơn tra 10g, cúc hoa 10g, lá trà tươi 10g. Ba thứ hãm với nước sôi trong bình kín, sau 15 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày. Công dụng: Thanh nhiệt, trừ đàm, bình can tiềm dương, dùng cho người bị cao huyết áp, bệnh lý mạch vành và rối loạn lipit máu.

Cháo sơn tra: Sơn tra 50g, gạo tẻ 50g, đường phèn vừa đủ. Sơn tra bỏ hạt, thái phiến đem nấu với gạo tẻ thành cháo, chế thêm đường phèn, chia ăn vài lần trong ngày. Công dụng: Khứ ứ huyết, tiêu thực tích, dùng cho những người bị cao huyết áp, rối loạn lipit máu.

Chè sơn tra: Sơn tra 150g, đậu xanh 150g, đường phèn vừa đủ. Sơn tra bỏ hạt thái miếng; Đậu xanh rửa sạch, ngâm trong nước 30 phút. Hai thứ đem sắc kỹ, chế thêm đường phèn, chia uống 2 lần trong ngày. Công dụng: Hoạt huyết hóa ứ, thanh nhiệt giáng áp, thích hợp cho người bị cao huyết áp có biểu hiện nhiệt chứng.
 
ThS Khánh Xuân (Theo Bee.net.vn)
ĐÁNH GIÁ
Hãy trở thành người đầu tiên đánh giá cho bài viết này!
  Nội dung góp ý

BẠN CÓ THỂ QUAN TÂM

Khám sức khỏe định kỳ: Đừng chờ có bệnh

Những cơn đau thoáng qua, cảm giác mệt mỏi kéo dài thường dễ bị người trẻ bỏ qua vì cho rằng đó là hệ quả của áp lực công việc. Tuy nhiên, không ít bệnh lý nguy hiểm lại khởi phát âm thầm từ những tín hiệu nhỏ. Chỉ khi bệnh được phát hiện, nhiều người mới nhận ra giá trị của việc khám sức khỏe định kỳ.

Khám sức khỏe định kỳ Đừng chờ có bệnh
Không chủ quan trước nguy cơ sốt xuất huyết gia tăng

Những tháng đầu năm 2026, tình hình sốt xuất huyết trên địa bàn TP. Huế diễn biến phức tạp khi số ca mắc liên tục gia tăng tại một số địa phương. Thời tiết nắng nóng kéo dài xen kẽ các đợt mưa, tạo điều kiện thuận lợi cho muỗi truyền bệnh sinh sôi và phát triển. Ngành y tế thành phố đã và đang triển khai đồng bộ nhiều giải pháp nhằm kiểm soát dịch bệnh.

Không chủ quan trước nguy cơ sốt xuất huyết gia tăng
Lan tỏa những cơ sở y tế không khói thuốc

Những năm qua, công tác phòng, chống tác hại thuốc lá (PCTHTL) trên địa bàn TP. Huế có nhiều chuyển biến tích cực. Từ các hoạt động truyền thông tại cơ sở y tế đến triển khai các mô hình bệnh viện, trung tâm y tế (TTYT) không khói thuốc, nhận thức của người dân ngày càng nâng cao. Cuộc thi “Cơ sở y tế không khói thuốc lá” đang triển khai kỳ vọng sẽ tạo thêm động lực để lan tỏa những mô hình hay, góp phần xây dựng môi trường khám, chữa bệnh an toàn, văn minh.

Lan tỏa những cơ sở y tế không khói thuốc
Phát triển Bệnh viện Trường Đại học Y - Dược Huế đạt chuẩn khu vực

Ngày 25/6, lãnh đạo Bệnh viện Trường Đại học Y - Dược Huế xác nhận, Phó Thủ tướng Chính phủ Lê Tiến Châu đã ký Quyết định số 1096/QĐ-TTg ngày 19/6/2026 phê duyệt Đề án phát triển Bệnh viện Trường Đại học Y - Dược Huế thuộc Trường Đại học Y - Dược, Đại học Huế đạt chuẩn các bệnh viện tiên tiến khu vực Đông Nam Á, hướng tới đạt chuẩn quốc tế.

Phát triển Bệnh viện Trường Đại học Y - Dược Huế đạt chuẩn khu vực

TIN MỚI

Return to top