Ăn gì bổ... da?
(TTH) - Lệ thường, cứ đến cuối năm thì các bác sĩ dinh dưỡng lại nhận được khá nhiều thắc mắc cùng một chủ đề khá quan trọng với chị em phụ nữ: “Nên ăn uống thế nào để có làn da đẹp?”, “Da tôi khô héo như da cụ già, tôi phải làm sao cho tươi lại?”... Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ chất dinh dưỡng không chỉ có lợi cho sức khoẻ mà còn ảnh hưởng tốt đến làn da mỗi người. Khuynh hướng ngày nay người ta cũng quan tâm đến làm đẹp từ bên trong cơ thể nhiều hơn, vì có sức khoẻ thì vóc dáng mới đẹp.