Sức khỏe cho bạn

Đôi bàn tay mải mê với những mũi đan lặp đi lặp lại giúp đầu óc được thư thả; cảm giác ấm áp khi tham gia các hoạt động tình nguyện giúp chống lại stress, kéo dài tuổi thọ.

Bệnh do virus ZIKA thường có biểu hiện sốt, nổi mẩn và một số triệu chứng khác như đau cơ, nhức đầu, đau mắt...

Trong khi nghiên cứu cách biến đổi axit béo omega 3 và 6, các nhà khoa học đã khám phá lý do vì sao những người ăn chủ yếu thực vật tại các nước đang phát triển lại bị mắc các bệnh mãn tính.

Những người ăn chay trường tăng hơn 40% nguy cơ bị mắc bệnh ung thư ruột so với những người ăn thịt.

Bạn đang bị đau lưng, đau đầu, đau bụng dai dẳng không khỏi? Bạn có biết, các cơn đau dai dẳng tại các vị trí trên cơ thể mà không rõ lý do có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư?

Theo ông Nguyễn Huy Quang, Vụ trưởng Vụ Pháp chế, trong dự thảo Luật Phòng chống tác hại của rượu bia, các nhà chuyên môn đề xuất ghi nhãn cảnh báo tác hại cho sức khỏe trên bao bì rượu, bia

Ung thư có các triệu chứng thường thấy như: giảm cân đột ngột, khối u trên ngực,.. các chuyên gia khuyến cáo mọi người cần phải để ý nhiều hơn các dấu hiệu để sớm phát hiện bệnh, theo Healthista.

Ngoài muỗi Aedes aegypti truyền bệnh sốt vi-rút Zika được xác định, gần đây các nhà khoa học ở Brasil đã phát hiện thêm loài muỗi Culex cũng có dấu vết của vi-rút Zika.

Dường như mọi người, đặc biệt là giới trẻ, chưa đánh giá đúng về tầm quan trọng của giấc ngủ. Các chuyên gia khuyên nên ngủ đủ giấc 7-8 tiếng mỗi ngày. Nhưng chỉ đủ giấc không thì chưa được đâu, còn phải đúng giờ nữa bạn nhé. Vậy hãy cùng nhau khám phá những tác hại khó lường của ngủ muộn!

Hằng năm, vào thời điểm chuyển mùa từ Xuân sang Hè, tình hình ô nhiễm thực phẩm, ngộ độc thực phẩm thường diễn biến phức tạp và có chiều hướng gia tăng về số lượng lẫn quy mô các vụ việc.

Những thực phẩm như bơ đậu phộng, dầu dừa, pho mát, chocolate đen... rất giàu chất béo nhưng lại có lợi cho sức khỏe và giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Tỷ lệ mắc ung thư đang gia tăng ở các nước đang phát triển. Ung thư có thể phòng ngừa bằng cách bỏ thuốc lá, rượu, dinh dưỡng hợp lý an toàn, tập thể dục đều đặn…Các bạn hãy tham khảo những lời khuyên hữu ích sau đây để có một cơ thể khỏe mạnh nhé!!

Những người thường xuyên ăn thức ăn giàu chất xơ từ rau, ngũ cốc, trái cây lúc còn trẻ có nguy cơ mắc ung thư vú thấp hơn những người không ăn 12-19%.

Bí quyết giúp bạn ngủ nhanh trong vòng 1 phút 30 giây mà không cần thuốc, theo naturalnews.

Trong khi phần lớn mục tiêu chỉ hướng tới nâng cao sức khỏe thể chất, có bao giờ bạn nghĩ tới việc làm thế nào bạn để cải thiện sức khỏe tâm thần?